پزشک سرای بلاگ

متن مرتبط با «کم کالری ترین غذاهای ایرانی» در سایت پزشک سرای بلاگ نوشته شده است

خطرناکzwnj;ترین ذره معلق در آسمان پایتخت

  • نیلوبلاگ

    خطرناکترین ذره معلق در آسمان پایتخت سلامت نیوز: مدیرعامل شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، گفت: دوده خطرناکترین ذره معلق در آسمان پایتخت است که ۱۰ درصد از ترکیب کل ذرات معلق شهر را شامل میشود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، نشست بین المللی «تهران، شهر بدون دوده» در دانشگاه صنعتی شریف برگزار شد.وحید حسینی مدیرعامل شرکت کنترل کیفیت هوای تهران در نشست «تهران، شهر بدون دوده&r xa0 xa0xa0 0 xa0xa0 0 سلامت نیوز: مدیرعامل شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، گفت: دوده خطرناکترین ذره معلق در آسمان پا...

    ادامه مطلب
  • MS بیماری دنیای مدرن و صنعتی - 80 هزار ایرانی مبتلا به MS هستند

  • نیلوبلاگ

    به گزارش خبرنگارxa0حوزه بهداشت و درمانxa0گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛xa0xa0MS معروف به بیماری زیبارویان، این روزها به قدری زیاد شده که شنیدنش برای همه عادتی ترسناک است. عموم مردم با شنیدن این نام افرادی نابینا، ناتوان و دارای فلج جسمی xa0را به خاطر می آورند در حالیکه بسیاری از بیماران مبتلا به Ms در بین ما زندگی می کنند بی آنکه حتی ما آنان را بشناسیم.xa0 می دانیم که حفظ روحیه و انرژی مثبت در هر بیماری معجزه می کند و باید گفت که MS نه تنها از این قاعده مستثنی نیست بلکه روحیه مثبت شاید...

    ادامه مطلب
  • شیر ایرانی و ببر خزری دو گونه ای که منقرض شده اند

  • نیلوبلاگ

    شیر ایرانی و ببر خزری دو گونه ای که منقرض شده اند سلامت نیوز:دکتر مجید خرازیان مقدم درباره موجودات مهره دار موجود اظهار داشت: در حال حاضر یک هزار و 163 گونه مهره دار در پنج رده جانوری داریم. در ایران 197 گونه پستاندار، حدود 540 گونه پرنده، 241 گونه خزنده، 22 گونه دو زیست و 163 گونه ماهیان آب های داخلی داریم.به گزارش سلامت نیوز، برنامه "گفت وگوی علمی" رادیو گفت وگو، با موضوع (حیات وحش و چالش ها) و با حضوردکتر مجید خرازیان مقدم مدی xa0 xa0xa0 0 xa0xa0 0 سلامت نیوز:دکتر مجید خرازیان مقدم ...

    ادامه مطلب
  • اگر با اعتیاد دست و پنجه نرم می کنید این مطلب را بخوانید عجیب ترین اعتیاد ها در افراد اعتیاد، وابستگی که تمامی ندارد اعتیاد، وابستگی که سیرایی ندارد اعتیاد اشتهایی که سیری ناپذیر است

  • نیلوبلاگ

    اگر با اعتیاد دست و پنجه نرم می کنید این مطلب را بخوانید عجیب ترین اعتیاد ها در افراد اعتیاد، وابستگی که تمامی ندارد اعتیاد، وابستگی که سیرایی ندارد اعتیاد اشتهایی که سیری ناپذیر است یک روانشناس گفت: عوامل زیادی در ایجاد اعتیاد نقش دارند و بی توجهی به این عارضه می تواند حربه سنگی به زندگی شخصی و در نهایت اجتماع وارد کند. xa0 xa0xa0 0 xa0xa0 0 قاسم قاضی روانشناس و استاد دانشگاه تهران، در گفت و گو با خبرنگارxa0حوزه بهداشت و درمانxa0xa0گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛xa0اظهار کرد: ا...

    ادامه مطلب
  • وحشتناک ترین نيش حشرات جهان+تصاویر

  • نیلوبلاگ

    به گزارشxa0خبرنگارxa0حوزه بهداشت و درمانxa0xa0گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛xa0یک محقق حشرهشناس شخصاً درد ناشی از نیش حشرات متعددی را تجربه کرده و معتقد است گزش برخی حشرات درد شدیدی را به بدن وارد میکند. وی در کتابش تحت عنوان "نیش حیات وحش" هر کدام از گزشهای حشرات را با عدد خاصی مشخص کرده است که میزان درد وارده را نشان میدهند. "جاستین اشمیت" برای اینکه تصویر مشخصی در رابطه با درد هر گزش در ذهن مخاطب ایجاد کند، بیشتر این دردها را شخصاً تجربه کرده و اعداد 1 تا 4 را به آنها نسبت داده است. ...

    ادامه مطلب
  • ستاد مبارزه با مواد مخدر تنها یک ویترین است

  • نیلوبلاگ

    ستاد مبارزه با مواد مخدر تنها یک ویترین است سلامت نیوز: این روزها اعلام اخبار و آماری آسیبهای اجتماعی به امری روتین و شاید روزمره بدل شده؛ اطلاعاتی که از سوی مدیران کل و جزء در حوزه این آسیبها مطرح میشود؛ رسانهها روی آن مانور میدهند، بعضاً با یک کارشناس یا جامعهشناس در موردش حرف میزنند و بعد از چند روز با آمار جدیدتری از یک آسیب دیگر و آغاز یک مانور رسانهای دیگر.اما جدیدترین اخبار و xa0 xa0xa0 0 xa0xa0 0 سلامت نیوز: این روزها اعلام اخبار و آماری آسیبهای اجتماعی به امری روتین و شاید روز...

    ادامه مطلب
  • کم کالری ترین غذاها برای کاهش وزن

  • نیلوبلاگ

    کم کالری ترین غذاها برای کاهش وزن سلامت نیوز:اغلب رژیم های لاغری توجه ویژه ای به میزان کالری مصرفی فرد دارند.استفاده از غذاهای کم کالری، نه تنها از بروز چاقی و اضافه وزن جلوگیری می کند، بلکه منجر به پیشگیری از تحلیل بافت ماهیچه ای در دوران پیری می شود و به سالم ماندن ارتباط سلول های عصبی نیز کمک می کند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ، در اینجا 9 گزینه سالم غذایی با کمترین میزان کالری ک xa0 xa0xa0 0 xa0xa0 0 سلامت نیوز:اغلب رژیم های لاغری توجه ویژه ای به میزان کالری مصرفی فرد ...

    ادامه مطلب
  • جالب ترین تصاویری از مغز که تا به حال ندیده اید+تصاویر

  • نیلوبلاگ

    به گزارشxa0خبرنگار کلینیکxa0گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران،xa0یک رادیولوژیست فرانسوی به کمک دستگاه های تشخیص پزشکی تصاویر باورنکردنی از بدن انسان به خصوص در مواقع حاد مانند مرگ مغزی یا بالا رفتن فشارخون در مغز گرفته است.xa0Let's block ads! بخوانید...

    ادامه مطلب
  • الو خط زندگی...کمکم میzwnj;zwnj;کنید؟!

  • نیلوبلاگ

    الو خط زندگی...کمکم میکنید؟! سلامت نیوز: تعارف که نداریم تا نام سالمند میآید، چند سالمند مغموم روی تخت آسایشگاهها در ذهنمان تصویر میشود که به نقطهای نامعلوم خیره شدهاند و مرتب به گذشته فکر میکنند. شاید در حالت خوشبینانهتر پیرمردانی را تصور میکنیم که روی نیمکت پارکها نشستهاند و حرفهای تکراری میزنند و با دهان بدون دندان لبخند میز xa0 xa0xa0 0 xa0xa0 0 سلامت نیوز: تعارف که نداریم تا نام سالمند میآید، چند سالمند مغموم روی تخت آسایشگاهها در ذهنمان تصویر میشود که به نقطه...

    ادامه مطلب
  • با طب سنتی چربی های شکم و پهلوی خود را آب کنید

  • نیلوبلاگ

    محمد عبد الهی نیک آبادی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت و گو باxa0خبرنگارxa0حوزه بهداشت و درمانxa0xa0گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: پرهیز غذایی، میزان مناسب غذا خوردن، داروهای گیاهی مکمل و 64 بار جویدن غذا به درمان و از بین بردن چربی های دور شکم و پهلو کمک می کند.xa0وی در خصوص غذاهای ناسالم گفت : سرخ کردنی ها را از برنامه غذایی خود حذف کرده و بیشتر از غذاهای بخار پز استفاده شود، همچنین افراد باید خرما، عسل، توت و کشمش را جایگزین هر نوع مواد قندی مصنوعی مثل آب نبات، قند و شکلات کنند و ...

    ادامه مطلب
  • وحشتناک ترین عکس های رادیولوژی از بدن انسان+ تصاویر

  • نیلوبلاگ

    به گزارشxa0خبرنگار کلینیکxa0گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران،xa0برخی صدمات آنقدر هولناک هستند که افراد با دیدن فرد مصدوم ممکن است از خود بپرسند: «آیا شخص از حادثه جان سالم به در برده است؟» با این حال، گاهی پزشکان در بخش اورژانس با اتفاقات عجیب و معجزهآسا روبرو میشوند. در این مطلب 5 تصویر اشعه ایکس را که در پی حوادثی دلخراش گرفته شدهاند، مشاهده میکنید. گفته میشود، در همه این اتفاقات افراد زنده ماندهاند: 1.دریده شدن گردن و شانه مصدوم با تیغه اره موتوری بیاحتیاطی چوببر اهل پنسیلوانیای آمریکا باعث...

    ادامه مطلب
  • خطر سقط جنین در کمین شماست!

  • نیلوبلاگ

    نوش آفرین ستاری متخصص زنان و زایمان در گفت و گو باxa0xa0خبرنگار کلینیکxa0گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران،xa0درباره چاقی دوران بارداری، اظهار کرد:xa0اضافه وزن در دوران بارداری جزو یکی از مهمترین مسائل برای خانم های باردار است که نادیده گرفتن آن تهدید جدی برای سلامت مادران باردار است.xa0 این متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه تمامی مادران باردار دچار اضافه وزن می شوند، افزود: xa0افزایش وزن طی دوره بارداری، وضعیتی طبیعی است اما اگر از مرز بگذرد خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، مسمومیت و تشنج را...

    ادامه مطلب
  • رنج بیماران اعصاب و روان از کمبود تخت بیمارستانی

  • نیلوبلاگ

    رنج بیماران اعصاب و روان از کمبود تخت بیمارستانی سلامت نیوز: دوری راه فقط در روز بستری به چشم نمیآید. این مسیر برای خانوادههایی که گاهی باید هر روز ٣٠ کیلومتر دور از خانه به بیمارشان سر بزنند، مصیبت است. باید هر روز کیسههای خوراکی و لوازم مورد نیاز را کول کنند و سرگردان اتوبان و مترو شوند و مثل خیلیهای دیگر مسافر ناخواسته مسیری باشند که دلشان نمیخواهد.به گزارش سلامت نیوز به نقل ا xa0 xa0xa0 0 xa0xa0 0 سلامت نیوز: دوری راه فقط در روز بستری به چشم نمیآید. این مسیر برای خانوادههایی که گاه...

    ادامه مطلب
  • ارتقای کیفیت آموزشی به کمک برنامه های چندرسانه ای

  • نیلوبلاگ

    ارتقای کیفیت آموزشی به کمک برنامه های چندرسانه ای مدیرکل دفتر تألیف کتابهای درسی ابتدایی و متوسطه نظری وزارت آموزش و پرورش :از به کارگیری کتاب های گویا و بسته های نرم افزاری آموزشی برای معلمان و دانش آموزان خبر داد. xa0 xa0xa0 0 xa0xa0 0 محمود امانی طهرانی مدیرکل دفتر تألیف کتابهای درسی ابتدایی و متوسطه نظری وزارت آموزش و پرورش در گفت و گو با خبرنگارxa0xa0حوزه آموزش و پرورشxa0گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوانxa0؛xa0از وجود کتاب گویا در چهار درس خبر داد و گفت : در درس های فارسی،عربی...

    ادامه مطلب
  • پردرآمدترین نویسندگان جهان در سال 2016

  • نیلوبلاگ

    جی کی رولینگ امسال همانند سال پیش از بابت فروش کتاب «هری پاتر و کودک نفرین شده» 19 میلیون دلار سود از آنِ خود کرد و از جایگاه هفتم فهرست پردرآمدترین نویسندگان دنیا (در سال گذشته) به مقام سوم صعود کرد. این در حالی است که «ورونیکا راس» جوان از جایگاه سوم سال قبل به جایگاه نهم رسید. علاوه بر آن، "جان گرین" نویسنده رمان "اشتباه در ستارههای ماست" در مقایسه با سال گذشته سال پیش افت بیشتری داشته و با کسب درآمد 26 میلیون دلار از جایگاه دوم فهرست سال 2015 به مقام نهم تنزل پیدا کرده است. شما میتوانید...

    ادامه مطلب
  • لاغری سریع با -رژیم آبگوشتی-- در تابستان با این رژیم لاغری به راحتی وزن کم کنید

  • نیلوبلاگ

    پیام فرحبخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتوگو باxa0xa0خبرنگار کلینیکxa0گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران،xa0گفت: حبوبات جزوی از گروههایxa0غذایی و منتصب به خانواده نان و غلات است که به راحتی می توانند بعنوان یک سهم از این خانواده در برنامه غذایی ما جای گیرند. وی نصف لیوان حبوبات پخته را حاوی 80 کالری انرژی دانست و ادامه داد: به دلیل فیبر موجود در آنها، معمولا اثر سیرکنندگی دارند و تغییر وزن فرد با استفاده از حبوبات، بسته به مقدار مصرف آنها دارد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه یک ...

    ادامه مطلب
  • کم لطفی به برخی رشته ها در آزمون استخدامی

  • نیلوبلاگ

    کم لطفی به برخی رشته ها در آزمون استخدامی رییس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: دولت به نیروهای متخصص در برخی رشته ها نیازی ندارد و پذیرش دانشجو در آنها منجر به اتلاف انرژی می شود. xa0 xa0xa0 0 xa0xa0 0 علی نوبخت رییس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی در گفت و گو باxa0خبرنگارxa0حوزه بهداشت و درمانxa0xa0گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛xa0در خصوص آزمون استخدامی دستگاه های دولتی بیان کرد: بی عدالتی در این آزمون را قبول ندارم چرا که تمام مسئولان به برگزاری صحیح و عادلانه آزمون...

    ادامه مطلب
  • هدایت تحصیلی اجبار یا کمبود امکانات-تدبیر آموزش و پرورش برای آینده شغلی کشور

  • نیلوبلاگ

    به گزارش xa0خبرنگارxa0حوزه آموزش و پرورشxa0xa0گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛برای دانش آموزانی که تغییر مقطع تحصیلی و انتخاب رشته دارند، همواره نگرانی برای انتخاب بهترین گزینه با آنها همراه است البته نباید فراموش کرد که این انتخاب زمانی به مسیر موفقیت سوق داده میشود که با شناخت صحیح از دانش آموز، امکانات، بازارکار و چشم انداز رشته همراه باشد. با توجه به عوامل درونی و بیرونی که تاثیر بسزایی در فرآیند انتخاب رشته دارند و تحولی که از سال گذشته در نظام xa0تعلیم و تربیت در حال اجرا است، آموزش...

    ادامه مطلب
  • درمان سریع افسردگی با یک نوع گیاه- -بهار نارنج-، شفابخش ترین گیاه طبیعت!

  • نیلوبلاگ

    آیسان نوزاد متخصص طب سنتی در گفتگو باxa0خبرنگار کلینیکxa0گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛xa0با بیان اینکه عرق بهارنارنج از گل های درخت نارنج به دست می آید، گفت: از نظر طب سنتی مزاجی که برای این عرق در نظر گرفته می شود گرم و خشک است و فواید بسیار مهمی در درمان و پیشگیری از بیماری ها دارد. وی با بیان اینکه پزشکان طب سنتی با توجه به خاصیت فوق العاده شربت بهارنارنج را دردرمان کم اشتهایی توصیه می کنند، گفت: تقویت اشتها یکی دیگر از خاصیت های مفید این عرق طبیعی است. برای تهیه این شربت کافی است مقدار...

    ادامه مطلب
  • 10 درصد ایرانی ها بیماری خاموش کلیه را تجربه می کنند

  • نیلوبلاگ

    10 درصد ایرانی ها بیماری خاموش کلیه را تجربه می کنند دبیر اجرایی دومین کنگره بین المللی نفرولوژی و اورولوژی،گفت: سالانه بیش از 2500 پیوند کلیه در 35 مرکز موجود انجام می شود. xa0 xa0xa0 0 xa0xa0 0 آیدین لطفی آذر دبیر اجرایی دومین کنگره بین المللی نفرولوژی و اورولوژی در گفتگو باxa0خبرنگارxa0حوزه بهداشت و درمانxa0xa0گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان،xa0کاهش عملکرد کلیه را مهمترین علامت بروز بیماری های مزمن کلیوی دانست و افزود: طبق آمارهای به دست آمده حدود 10 درصد جمعیت کشور در طول عمر...

    ادامه مطلب