مصرف خودسرانه مکملها خطرآفرین است

وی با بیان اینکه مصرف مکملها به صورت خودسرانه میتواند خطر آفرین باشد اظهار داشت: مصرف برخی مکمل ها مثل مکمل زینک برای زنان ضروری است که این مصرف در زنان 10 میلی گرم و مردان 12 میلی گرم است.

این متخصص پوست و مو افزود: برخی مکمل ها همچون روی باید در بین غذا مصرف شود علاوه بر آن مصرف آن همراه با سایر مکملها مثل مکملهای آهن و مکمل کلسیم خطرناک است.

وی خاطر نشان کرد: افرادی که تمایل به مصرف این دسته از مکملها دارند باید برای جلوگیری از بروز مشکلات کبدی با تجویز پزشک اقدام به مصرف نمایند.

انتهای پیام/