75 درصد بار بیماری ها مربوط به بیماری های غیر واگیر است

سیاری با اشاره به اینکه 8 عامل خطر در زمینه بیماری های غیرواگیر وجود دارد که 4 مورد آن مربوط به رفتار خود ماست، تصریح کرد: رژیم غذایی ناسالم: ما روزانه 10تا 12 گرم نمک مصرف می کنیم درحالیکه استاندارد مصرف آن 5 گرم است، در خصوص مصرف قند نیز آمار بالای مصرف نگران کننده است درحالی که استاندارد این ماده غذایی 25 گرم یعنی 6 حبه قند یا 5 قاشق مربا خوری باید مصرف شود.

معاون بهداشت وزارت بهداشت' href='/news_tag/%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D8%AA+%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA' >وزارت بهداشت اظهار کرد: عامل بعدی کم تحرکی و مصرف دخانیات است که مشکلی جهانی است.

با دو شرط مدیریت سلامت میتوان حتی با ابتلا به دیابت زندگی مفیدی داشت، خوردن غذای سالم و کامل از جمله 5 وعده غذایی که 2 بار اصلی و 3بار میان وعده است و حداقل 30 دقیقه پیاده روی در روز بصورتی که ضربان قلب بالا برود و بدن عرق کند.

سیاری به نظام مراقبت در کشور اشاره کرد و گفت: خانه های بهداشت و مراکز بهداشت در اکثر شهرهای کشور تجهیز شده اند و مردم باید خودشان مثلا اگر دیابت دارند سالی 4 بار به این سیستم های درمانی برای معاینه کامل مراجعه کنند.